Buch des Jahres 2015

Der Daniel Plan: «Biblisch» abnehmen und gute Verwalter sein

Dass Abnehmen und Fitness durchaus Themen für Christen sind, zeigt Pastor Rick Warren mit seinem Buch «Der Daniel Plan – In 40 Tagen zu einem ganzheitlichen Leben». Die Idee dafür kam ihm allerdings in einem eher ungewöhnlichen Augenblick: während einer Taufe.

Zoom
Rick Warren
Das Buch, das gemeinsam mit zwei Ärzten verfasst wurde, beschreibt, wie man fitter, fokussierter, gesünder und erfolgreicher leben kann, ohne dass Beziehungen und die eigene Seele zu kurz kommen.

Während der Taufe: «Wir sind alle dick!»

Den Fitness-Plan erstellte der Pastor der Saddleback-Megagemeinde in Kalifornien ursprünglich im Jahr 2011 für die Mitglieder seiner Kirche. «Wir taufen in unserer Gemeinde nach jedem Gottesdienst, aber ich taufe nur einmal im Monat», berichtete der Pastor und Bestseller-Autor in einem Interview mit Time Magazine. «An einem Sonntag taufte ich 867 Menschen, es dauerte etwa viereinhalb Stunden. Und während ich einen nach dem anderen taufte, hatte ich den – nicht sehr geistlichen – Gedanken: 'Oh Mann, wir sind alle dick!' Und dann überlegte ich weiter, dass ich selbst übergewichtig und ein völlig schlechtes Vorbild für die Gemeinde bin.»

Schuld daran sei in den meisten Fällen keine Krankheit, sondern zu viel Stress, zu viel Essen und zu wenig Sport, so Rick Warren. «Aber um ein guter Verwalter zu sein, müssen wir uns auch um diese Bereiche des Lebens kümmern.»

Saddleback Church 118'000 Kilo leichter

Zoom
Cover des Bestsellers «Der Daniel Plan»
Als er seine Gemeindeglieder fragte, ob jemand gemeinsam mit ihm abnehmen und fit werden möchte, meldeten sich erstaunlicherweise 12'000 Menschen. Sie begannen aber nicht nur mit einem Essens- und Fitnessplan, sondern beteten auch für ihre Gesundheit und diskutierten in Hauskreisen, was die Bibel zu dem Thema sagt. Auf der Webseite des Daniel-Plans konnte jeder Teilnehmer seine Fortschritte eintragen. Der Erfolg war umwerfend: Pastor Warren nahm im ersten Jahr 25 Kilogramm ab, alle Teilnehmer zusammen sogar 118'000 Kilogramm.

Der Name des Buches kommt übrigens nicht von ungefähr. Der biblische Prophet Daniel verweigerte das reichhaltige Essen des Königs von Babylon, um dadurch nicht unrein zu werden und Gott zu ehren. Und obwohl er nur Gemüse und Wasser zu sich nahm, machte Gott ihn stärker als alle anderen am Königshof.

Christliches Buch des Jahres 2015

Als das Buch 2013 herauskam, schoss es sofort auf Platz 1 der New-York-Times-Bestsellerliste. In dieser Woche wurde es nun von der «Evangelical Christian Publishers Association» (Internationale Vereinigung Christlicher Verlage) zum Buch des Jahres 2015 gewählt. Mittlerweile existieren neben Webseite und Buch auch eine Workout-CD und DVD, ein Fitnesstagebuch und ein Daniel-Plan-Kochbuch.

Zum Buch «Der Daniel Plan»:
Schweiz
Deutschland

Zur Webseite:
Daniel Plan

Zum Thema:
Übergewicht: Besser abnehmen mit der Bibel
So purzelten die Pfunde: «Ich baute auf Gottes Kraft, nicht nur auf meine!»
Abnehmen mit der Bibel: Der «Daniel-Plan» soll die Pfunde purzeln lassen

Datum: 08.05.2015
Autor: Rebekka Schmidt
Quelle: Livenet

Kommentar schreiben

Bitte melden Sie sich an oder registrieren Sie sich neu, um diesen Artikel zu kommentieren.
Anmelden
Mit Facebook anmelden

Adventskalender

Anzeige

Diese Artikel könnten Sie interessieren

Trauer an Weihnachten
Weihnachten ist nicht für alle eine fröhliche Zeit. Viele Menschen sind besonders in diesen Tagen des Jahres traurig, fühlen sich einsam oder...
Dallas-Footballstars
Harte Jungs zeigen weiche Herzen: Öffentlich stellten sich gleich drei Athleten der «Dallas Cowboys» zum christlichen Glauben. Kavon Frazier, Anthony...
Am Himmel gezeichnet
In diesen Tagen flog ein neuer Airbus bei seinem Testflug die Umrisse eines Tannenbaumes, was umgehend mit Weihnachten in Verbindung gebracht wurde....
Teuerstes Kunstwerk aller Zeiten
Fast eine halbe Milliarde Dollar wurde für das von Leonardo da Vinci gemalte Jesus-Bild kürzlich bei einer Auktion geboten. Nun ist bekannt geworden...

Werbung

RATGEBER

Für eine besondere Adventszeit Neue Weihnachts-Traditionen einführen
Plätzchen backen, Geschenke basteln, auf den Weihnachtsmarkt gehen – das sind sicher nette Rituale...

Adressen

CGS ECS ICS

Werbung

Livenet Service