Nur ein paar Kilo
Wollten Sie auch schon mal ein paar Kilo abnehmen? Ich jedenfalls hatte diesen Wunsch: "nur ein paar Kilo". Bloss begann damit für mich eine Diät, die sich über zehn Jahre hinzog und mir beinahe das Leben gekostet hätte. Beliebt sein, ...
Schon anfangs des 19ten Jahrhunderts hat der Arzt Bircher-Benner Rohkost als Heilnahrung propagiert. Was hat dies auf sich? Welche Wirkung hat Rohkost auf den menschlichen Körper? Man merkte bald, dass es nicht nur auf die Kalorien ankommt bei ...
Jedes Jahr sterben weltweit rund 2,7 Millionen Menschen, weil sie zu wenig Obst und Gemüse essen. Die Weltgesundheitsorganisation WHO und die Welternährungsorganisation FAO wollen dagegen angehen. Es gebe deutliche Belege dafür, dass Obst und ...
Was Dr. Heinrich Hofmann in seinem berühmten Struwwelpeter als Zappelphilipp schon 1845 beschrieben hat, ist heute wieder zunehmend aktuell: das sogenannte Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADS) früher POS genannt. Kinder, die unter ADS leiden, ...
Schlanksein und Abnehmen sind in. Aber das Wort „fasten“ weckt noch immer Vorstellungen von Mittelalter, hageren Eremiten und strengen Bussübungen. Der österreichische Arzt Richard Kogelnig hat rund 6000-mal Kurfastende medizinisch begleitet. ...
Eine gute Gesundheit ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Doch viele nehmen sie als Selbstverständlichkeit hin. Erst wer einmal krank oder gar bettlägerig war, realisiert, was für ein kostbares Geschenk die "Gesundheit" ist. Denn ...
Bremen. Ein Genussmuffel ist Rudolf Kring beileibe nicht. "Gott gönnt uns durchaus eine kleine Freude wie ein Glas Wein, Süssigkeiten oder ein Stück Torte", sagt der Ökobauer, der in Bremen Tipps zur gesunden Ernährung aus Sicht der ...
Dass die Bibel sich nicht nur mit «frommen» Themen auseinander setzt, sondern auch ganz Alltägliches beleuchtet, zeigt das Beispiel «Wein». Wein, das Produkt aus Trauben, deren Most vergoren ist, ist ein Geschenk, das die Natur, das Jahr, den ...
Genf - Süssgetränke, durch TV-Werbung angepriesen, erhöhter Fettkonsum und Mangel an Bewegung tragen zur dramatisch steigenden Zahl übergewichtiger Menschen in reichen Ländern bei. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat eine Kampagne gestartet, ...

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Einander ertragen Wie man Miteinander auskommt
Wenn man selbst angespannt und gestresst ist, sind meistens auch noch die anderen seltsam. Weil man...

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